Maceraat is een woord in de kruidengeneeskunde dat eigenlijk wil zeggen dat je je kruiden gedurende een bepaalde periode in een bepaalde vloeistof (ook wel menstruum genoemd) laat trekken. Zo heb je een koud water maceraat of een olie maceraat. Meestal als je leest over macereren, dan wordt...

Als het zo warm is, is water drinken nog belangrijker dan normaal. Immers water heeft vele belangrijke functies in ons lichaam. Denk maar aan het transport van voedingsstoffen of van afvalstoffen. Denk aan het regelen van de lichaamstemperatuur. Denk aan het feit dat ons lichaam voor 60+% uit water...

Dat gebeurt nu en dan eens. Vooral in de zomer lijken mijn poezen daar nogal eens last van te hebben. Ze krabben zich zo vaak en ze eten ook vaker (ik vermoed dat ze na een tijd er nog eens wormpjes bij hebben gekregen). Momenteel tracht ik nog steeds dat irriterend chemisch goedje dat ik bij de...

Ik ben niet zo dol op warme kruideninfusen tijdens de zomer, dus maak ik koude maceraten. Deze duren wel langer om te trekken, maar dat geeft niet.   Vandaag : brandnetel maceraat. Gisteren heb ik 1,5L pot gevuld met een derde brandnetel-blad (gedroogd) en aangevuld met water. De pot werd...

Het is weer zover. Ik ben gisteren vlierbessen gaan plukken want ze waren prachtig donker paars tot zwart, amper nog een groene bes ertussen.   Eens thuis heb ik deze kort afgespoeld met wat water en de groene tot licht paarse besjes van de trossen gehaald. Dan het ganse zooitje in een pot met...

Watermaceraat  : overgiet je kruid met koud water en laat dit geruime tijd staan, van 4 tot wel 48uur. Infuus : overgiet je kruid met warm water (nooit kokend!) en laat trekken (5 à 10 minuten tot 1 uur). Deze methode wordt vaak verward met de term...